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另一種選擇

【美】 謝麗爾·桑德伯格、亞當·格蘭特 著

更新時間:2020-08-31 549人已學

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       簡介:

360彩票注册       2015年,暢銷書《向前一步》作者、臉書COO謝麗爾·桑德伯格的丈夫戴維·格德伯格突然離世,這讓她和兩個孩子悲痛欲絕,謝麗爾甚至認為,她永遠不會擁有真正的快樂,也找不到生活的意義了。幾周后,謝麗爾向朋友談起孩子要參加一個父子互動的活動,朋友們給了她一些建議。謝麗爾說:“我只想要戴維。”朋友抱著她說:“A選擇是不可能了,讓我們看看B選擇吧。”很多人都經歷過不同的B選擇。我們每天都在面對種種挫折:失業、失戀、失去生活的目標。問題不在于這些挫折是否會發生,因為它們必然會發生,關鍵在于我們如何面對他們。生活不僅包括我們擁有的,還包括去學習如何從困境中掙扎起身,繼續往下走。

       關鍵詞:

360彩票注册       職場、女性、勵志

       內容亮點:

       1.當我們遇到創傷的時候,要怎樣做才能從創傷中復原?

       2.我們能從挫折和創傷中獲得什么?怎樣讓自己變得更加強大?

       3.告訴朋友“一切都會好起來”,是最好的安慰方式嗎?還有什么其他更好的方式?


       本期推薦書籍:

360彩票注册       書名:《另一種選擇》

       作者:[美] 謝麗爾·桑德伯格(Sheryl Sandberg)、亞當·格蘭特(Adam Grant)

       出版社:中信出版集團

       版權聲明:本書系中信出版社制作出品

書籍目錄(共1章)
  • 1
    另一種選擇可試聽
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本書文稿 (試讀文稿)

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前言:

360彩票注册       大家好,歡迎來到虎課讀書。

       本期要跟你分享的書叫《另一種選擇》,這是一本教我們如何走出創傷的書。之所以會有這本書,是因為本書的作者之一桑德伯格在2015年痛失一生的摯愛。當她從傷痛中漸漸復原,她希望能夠把這種復原力帶給更多的人,于是就聯合為她提供了很大幫助的朋友、心理學家的亞當·格蘭特一起,寫了這本書。兩位作者在書中探討了人類的精神力量,告訴我們應該如何幫助自己和他人走出困境,重拾快樂和信心。

360彩票注册       讀過《向前一步》的讀者,一定對謝麗爾·桑德伯格這個名字并不陌生。桑德伯格出身富有的猶太人家庭,是以第一名的優異成績畢業于哈佛大學的女學霸,目前是Facebook的首席運營官,由于業績年年飆高,被美國媒體譽為“硅谷最有影響力的女人”。

360彩票注册       看起來,桑德伯格的人生似乎真的實現了工作和家庭的完美平衡,事業風生水起,還找到一個支持她打拼、跟她分擔家務一起帶娃的靈魂伴侶戴夫·高德伯格,兩人兒女雙全,一切美好得像童話故事。然而誰也沒想到,2015年5月,桑德伯格和戴夫在墨西哥酒店度假的時候,戴夫獨自一人去了健身房,在跑步機上突發心臟病去世。

       失去了生命中最重要的人,桑德伯格心痛地無法思考和呼吸。但好在她身邊有很多善良溫暖的家人、朋友,幫助她慢慢走出悲痛。亞當·格蘭特就是其中一位,他是谷歌最推崇的組織心理學家,也是沃頓商學院最年輕的終身教授,連續四年被評為“沃頓受歡迎的明星教師”。戴夫去世后,他飛躍整個美國來安慰正在經歷喪夫之痛的桑德伯格。漸漸恢復的桑德伯格決定跟亞當合寫這本書,為受過精神創傷的人提供一些走出悲痛的方法,告訴人們在遭遇人生不幸后,應該如何培養復原力,實現創傷后成長。

       接下來,我們一起從三個部分看看這本書的主要內容。第一部分,我們來看看阻礙我們從創傷中復原的三個認知。第二部分,亞當告訴我們,創傷性事件可能是一個契機,讓我們在五個方面獲得成長。最后,第三部分,我們看看如果身邊有人遇到創傷性事件,我們應該怎么提供安慰和幫助

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      上上簽 ·21August.2018
      盡管眼下十分艱難,可日后這段經歷說不定就會開花結果
      — 唐代文學家 韓愈
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